Uzależnienie

od słodyczy, jedzenia

Jak poradzić sobie z uzależnieniem do jedzenia słodyczy i innych potraw

Terapia opracowana jest przez wybitnych psychologów i lekarzy. Prowadzona w Polsce oraz wielu innych krajach świata, cieszy się dużą skutecznością, gdyż około 80% uczestników rzuca uzależnienie.

Oferowany kurs pomoże osobom uzależnionym w podjęciu decyzji zerwania z nałogiem, a także w przetrwaniu najtrudniejszego okresu abstynencji  przy pomocy technik sprawdzonych podczas wieloletniej działalności terapeutycznej. Spotkania urozmaicone będą wyświetlaniem filmów oraz prezentacji multimedialnych.
 

Umiejętności nabyte na szkoleniu:

• Znajomość mechanizmu powstawania uzależnienia od jedzenia słodyczy i innych potraw
• Poznanie skutków uzależnienia
• Prowadzenie do decyzji wstrzemięźliwości
• Znalezienie psychologicznego powodu uzależnienia
• Poznanie diety, która wspomaga układ nerwowy i pomaga porzucić nałóg
• Poznanie sposobów, które pozwalają poradzić sobie w najtrudniejszych chwilach
• Techniki radzenie sobie ze stresem
• Najbardziej niebezpieczne pułapki, które pozwalają wrócić do nałogu
• Rozwijanie automotywacji
• Jak odmówić, gdy znajomi namawiają do zjedzenia słodyczy i innych potraw

Forma szkolenia

• Wykład, połączony z prezentacją multimedialną
• Ćwiczenia
• Scenki sytuacyjne z podziałem na role- realne sytuacje zawodowe
• Studium przypadku – realne sytuacje zawodowe
• Praca z dyktafonem i kamerą video
• Gry
• Dyskusja

Informacje i zapisy:
tel. 506 119 648