DLA EMOCJI I ROZWOJU
-
Walka ze stresem
29.09.2015
-
Zdążyć na czas
29.09.2015
-
Coaching
29.09.2015
-
Małżeństwo
29.09.2015
-
Poczucie wartości
29.09.2015
-
ABC Emocji
29.09.2015
-
Asertywność
29.09.2015
Zmiana nawyków
Praca z motywacją
Realizacja celów, praca z motywacją
- Jakie nawyki rządzą naszym życiem?
- Jak rozpoznać jakie nawyki nam nie służą?
- Jak rozpocząć proces zmiany nawyków?
- Najczęstsze strategie odwlekania i odkładania?
- Co ogranicza ludzi w zmianie nawyków?
- Cechy charakterystyczne ludzi uważanych za najbardziej skutecznych w swoim działaniu?
- Jak wzbudzić w sobie motywacje do zmian?
- Jak nauczyć się konsekwentnego działania i osiągania wyznaczonych celów?
- Jak wzmacniać siebie i innych do zmiany nawyków
Forma szkolenia
- Wykład, połączony z prezentacją multimedialną
- Ćwiczenia
- Scenki sytuacyjne z podziałem na role- realne sytuacje życiowe
- Studium przypadku – realne sytuacje życiowe
- Gry
- Dyskusja
Informacje i zapisy:
tel. 506 119 648